眾所周知,當一名志愿者有益于心靈健康,但事實上好處不僅于此。據(jù)發(fā)表在最近出版的《美國醫(yī)學會兒科》期刊上的一項研究稱,當志愿者對心臟健康也很有益處。
在此之前,已經(jīng)有研究顯示,壓力、憂郁癥、幸福感等社會心理因素,都會影響患心血管疾病的風險。
溫哥華英屬哥倫比亞大學的研究人員把53名高中生志愿者與非志愿者的高中生進行比較10周后發(fā)現(xiàn),志愿者學生的身體發(fā)炎程度與膽固醇較低,體脂肪也較少。
研究人員指出,他們是在了解當志愿者對生理狀態(tài)的影響時發(fā)現(xiàn),志愿者工作能促進心血管健康。研究還發(fā)現(xiàn),在一群志愿者研究對象中,表示自己同情心、利他行為與心理健康增加程度最大的人,其心血管健康的提升程度也最大。